تجربتي مع جير الاسنان وطريقة إزالته، الأسنان البيضاء تجعل الابتسامة تبدو جذابة، ولكن أي رواسب على الأسنان يمكن أن تجعل صاحبها غير سعيد، لذلك يهتم الناس كثيرًا بكيفية تنظيف أسنانهم، في الآونة الأخيرة، أصبحت الطرق المنزلية لتنظيف أسنانك شائعة، بما في ذلك إزالة الجير تجربتي مع المواد الطبيعية ، وفي هذا المقال نستعرض تجربتي مع جير الاسنان، ما هو الجير وأسباب تشكله، ثم نصف مخاطره وكيفية إزالته، هناك أيضًا بعض النصائح للحفاظ على أسنانك وتجنب الأمراض الناجمة عن رواسب الجير.
تجربتي مع جير الاسنان
الجير هو تراكم طبقة من البكتيريا وبقايا الطعام على السطح الخارجي للأسنان بالإضافة إلى المعادن الموجودة في اللعاب، اليكم تجربتي مع جير الاسنان:
- يقول شاب تشكلت طبقة من الجير على أسناني وبدت فظيعة وجعلت من الصعب علي التحدث أو الابتسام، لقد جربت العديد من معاجين الأسنان لإزالة الجير ولكن لم ينجح أي شيء حتى قرأت ذات يوم عن التنظيف ببيكربونات الصوديوم لإزالة الجير وجربت هذه التجربة بالفعل، أضع نصف ملعقة بيكربونات الصودا على فرشاة أسناني وأغسل بها أسناني، أتبع هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع وألاحظ تغيراً في أسناني، ويختفي الجير وتصبح أسناني أكثر لمعاناً، هذه الوصفة أيضاً تخلصت من رائحة الفم الكريهة، وصفة أخرى قرأتها لإزالة الجير هي مسحوق الخبز والخل، لكنني لم أجرب هذه الوصفة حقًا بعد.
- تجربة سيدة كنت أعمل في عيادة أسنان إذا كان حجم الجير كبير قد تنزف اللثة أثناء التنظيف الأول، ستشعرين بألم بسيط أثناء التنظيف بالطبع عليكِ أن تتحمل ذلك، لأن النتيجة، جيدة ومفيدة، وإذا كانت الكمية كبيرة تحتاج إلى تنظيف مرة أخرى، عودي الى التنظيف بعد 3 أشهر ثم بانتظام كل 6 أشهر مرة، أستخدم فرشاة ومعجون أسنان وأستخدم كريم سنسوداين للتبييض وحصلت على نتائج رائعة.
أسباب تكون طبقة من الجير على الأسنان
هناك الكثير من الأسباب الذي قد تجعل الجير يتكون على الأسنان، ومنها:
- عدم الاهتمام بتنظيف أسنانك.
- تسمح الفجوات الموجودة بين الأسنان ببقاء جزيئات الطعام داخل الأسنان، مما يجعل من الصعب إزالتها بالفرشاة.
- تناول الكثير من الأطعمة السكرية أو الغنية بالكربوهيدرات.
- في بعض الأحيان يكون التدخين بكثرة هو أحد أسباب تكون الجير.
إزالة جير الأسنان بيكربونات الصوديوم
بيكربونات الصوديوم هي مادة تعمل على إزالة الجير بشكل فعال، وتستخدم بيكربونات الصوديوم في العديد من منتجات العناية بالأسنان، فلنتعرف على كيفية استخدامها:
- مكونات الوصفة: كوب واحد من الماء البارد، ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديوم، وملعقة صغيرة من الملح.
- طريقة التجهيز: تخلط المكونات بالتساوي، كما يمكن خلط بيكربونات الصوديوم مع معجون الأسنان واستخدامه مرة واحدة فقط في الأسبوع، الكميات المنتظمة والكبيرة من بيكربونات الصوديوم قد تلحق الضرر بأسنانك.
إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون
إزالة الجير بزيت الزيتون هي عملية بسيطة يمكن أن تساعد في إزالة تراكم الجير ومنع المزيد من التشكل، عن طريق:
- يستخدم زيت الزيتون في عملية إزالة الجير، عن طريق مضمضة فمك بالزيت لبضع دقائق واستمر على هذه الطريقة مرتين يومياً، وبما أن زيت الزيتون يحتوي على مواد فعالة جداً، فإن استخدام زيت الزيتون لإزالة الجير يمكن أيضاً يساعد على منع تسوس الأسنان، بالإضافة إلى إزالة طبقة الجير، كما أنه يهدئ اللثة ويرطبها.
- إزالة الجير بزيت الزيتون يمكن إزالة معجون الأسنان بزيت الزيتون، وهو فعال جداً لتبييض الأسنان قبل أو بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، من خلال وضع زيت الزيتون على فرشاة أسنانك، يمكنك محاربة المواد الكيميائية والبقع التي يمكن أن يتركها معجون الأسنان على أسنانك.
- لضمان نتائج أفضل، استخدم إجراء يسمى سحب الزيت قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة، على الرغم من أن الأمر قد يكون متعبًا ويستغرق وقتًا طويلاً في البداية، إلا أنه يزيل البقع بلطف وفعالية ويبيض أسنانك، مما يجعلها أكثر مقاومة لتراكم الجير، تخلص من أي بقع محتملة في المستقبل وحسّن صحة فمك وجسمك.
إزالة جير الأسنان بالفحم
يعتبر الفحم إحدى الطرق الطبيعية لإزالة الجير بسبب قوة امتصاصه، لذلك، يمكن إذابة المادة التي تسبب تغير لون الأسنان عن طريق طحنها ووضعها على فرشاة الأسنان، وإليك كيفية إزالة الجير بالفحم:
- المكونات: ملعقة صغيرة فحم مطحون، كمية مناسبة من معجون الأسنان، قليل من الملح.
- الطريقة: قومي بخلط المواد بالتساوي واستخدميها مثل معجون الأسنان العادي لتنظيف الأسنان وإزالة الجير، ومن المهم الإشارة إلى أن الدراسات التي أجريت على استخدام الفحم لتنظيف وتبييض الأسنان لم تثبت فعاليته أو سلامته، قد يبدو استخدام الفحم لتبييض وإزالة الجير غريباً، لكنه حقيقي وقالت سيدة، لقد استخدمت هذه التركيبة لتبييض أسنانها وكانت سعيدة جدًا بالنتائج.
خلاصة القول، تحدثنا من قبل عن تجربتي مع جير الاسنان، الجير هو أمر يعاني منه الكثير من الأشخاص، كما يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل في الفم، بما في ذلك الشكل والمظهر غير المناسب للأسنان، بالإضافة إلى رائحة كريهة، لذلك يفضل الكثير من الأشخاص إزالة الجير للتمتع بمظهر حسن وصحي.